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                宝贝儿?缺钙,看看中医给您的建议

                更新时间:2020-01-27 11:07点击:

                  自古以来,中医是没有“钙”的概念的,有“望闻问切”的诊法,那么古时候中医是怎么看待小儿“缺钙”的呢?其实,对于“缺钙”,中医是可以通过孩子表现出来的蛛丝马迹彩81app来找到问题的根源。

                  我们彩81app可以想一想,为什么吃了那么多含钙的食物或按照医生的方法补钙,依旧缺钙?呢?是不是这些物彩81app质进入身体,无法被有效利用彩81app呢?

                  通过缺钙儿童的表现,中医一般从脾胃系统来考虑,因为任何物质进入身体,需要经过脾胃运化这一关,然后才变成彩81app被人体吸收利用的营养物质。如果脾彩81app胃无法运化,那么这些物质就会变成垃圾滞留在体内或?排出体外。

                  健彩81app康的孩子,一般?情况下,如果做到饮食均衡,比较少出现缺钙的情况,如果孩子缺钙,我们需要重新去考虑下饮食结构。

                  中医对于饮食结构的建议是:五谷为养、五菜为充、五果为助、五畜为益。孩子如果是因为挑食或饮食结构不合理导致?的缺钙,需要从根源上来解决这个问题。

                  孩子日常的饮食很丰富,却依旧缺钙,我们需彩81app要考虑孩子是否经常积食,导彩81app致食物都堆积在体内,没有被有效?利用。

                  积食的表现:晨起口气、睡觉翻来覆去、大便变很臭、手心比较热、没有食欲、舌苔很厚甚至有时候嘴彩81app唇和脸蛋变很红、饭后?腹胀腹痛。

                  如果孩子时常积食,要去考虑问彩81app题的根源,是否因为选择食物的品种和量超过孩子彩81app的消化能力,比如有些孩子对奶油消化不好,只要一吃奶油蛋糕就积食,我们就需要?特别注意这个问题。

                  解决了导致积食的问题根源,不仅解决孩子“缺钙”问题,关键解决孩子因为积食引发的时常发烧、咳嗽、便秘等问题。

                  有些孩子天生比较弱,即便饮食合理,体内也可能缺乏某个元素,问题关键就是脾胃太弱,导致食物消化吸收的有效率很低。

                  这种情况,周涛主任建议关键是增强孩子的体质,特别是脾胃功能,日常我们可以晨起给孩子捏?脊5~7遍,睡前同样可以给孩子顺时针摩腹。

                  中医讲脾属土,脾胃彩81app虚弱的孩子平常多去大自然中,踩踩土地,晒晒太阳,特别是后背的膀胱经和督脉,可增强脾胃功能,促进体内阳气升发,增强孩子体质。

                  以上的这些就是周涛主任从中医的角度给出的一些建议,仅供各位爸爸妈妈们作为彩81app参考。许多人会彩81app问,中医不给孩子抽血化验,如何知道孩子?的健康状态呢?中医根据自己彩81app的医学理论和几千年的临С床经验,总结出孩子健康标准,具体的周涛主任以后再详细跟大家说说。

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